Online Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία: Εξ’ Αποστάσεως Υποστήριξη

Ισότιμη Θεραπευτική Εμπειρία, Γεφυρώνοντας την Απόσταση – Εύκολα και με Ασφάλεια.

Γιατί να Επιλέξετε την Online Συνεδρία;

Η ψυχοθεραπεία και η συμβουλευτική είναι διαδικασίες που βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στην ανθρώπινη επαφή. Η On-line συνεδρία έρχεται να γεφυρώσει την απόσταση για τις περιπτώσεις που δεν έχετε τη δυνατότητα η συνεδρία να γίνει δια-ζώσης.

Η Αποτελεσματικότητα της Εξ Αποστάσεως Θεραπείας

Αν και η θεραπευτική διαδικασία που γίνεται από κοντά είναι προτιμητέα καθώς ευνοεί την ανάπτυξη της θεραπευτικής σχέσης, επιστημονικές έρευνες των τελευταίων ετών έχουν δείξει ότι η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με τη συμβατική ψυχοθεραπεία σε πολλά θέματα ψυχικής υγείας. Έτσι, αποτελεί μια χρήσιμη και ισότιμη εναλλακτική λύση.

Σε Ποιες Περιπτώσεις Είναι Ιδανική η Online Συμβουλευτική;

Η εξ αποστάσεως ψυχοθεραπεία είναι ιδανική αν:

• Διαμένετε σε άλλη πόλη ή χώρα και αναζητάτε ελληνόφωνο θεραπευτή.
• Έχετε περιορισμένη κινητικότητα ή δυσκολία στις μετακινήσεις.
• Το πρόγραμμά σας είναι ιδιαίτερα απαιτητικό, καθιστώντας δύσκολη τη φυσική παρουσία στο γραφείο.
• Αισθάνεστε μεγαλύτερη άνεση να πραγματοποιήσετε τη συνεδρία από τον οικείο χώρο του σπιτιού σας.

Πώς Λειτουργεί η Online Συνεδρία;

Για να πραγματοποιηθεί η συνεδρία εξ αποστάσεως χρειάζονται απλά κάποιες βασικές προϋποθέσεις:

• Συσκευή: Να διαθέτετε μια συσκευή με κάμερα (π.χ. υπολογιστής, tablet, κινητό).
• Σύνδεση: Να έχετε μια καλή σύνδεση στο ίντερνετ, ώστε η συνεδρία να διεξαχθεί χωρίς διακοπές και να διασφαλιστεί η ροή της επικοινωνίας.
• Χώρος: Να βρίσκεστε σε έναν ιδιωτικό και ήσυχο χώρο, όπου δεν θα διακοπεί η συνεδρία και θα εξασφαλίζεται η απόλυτη εχεμύθεια.

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ) για την Online Ψυχοθεραπεία

1. Είναι εξασφαλισμένη η εχεμύθεια στις online συνεδρίες;

Ναι, η εχεμύθεια είναι απόλυτη, όπως και στις δια ζώσης συνεδρίες. Χρησιμοποιούνται ασφαλείς πλατφόρμες επικοινωνίας (π.χ. Zoom, Googgle Meet) με κρυπτογράφηση. Είναι κρίσιμο και ο θεραπευόμενος να βρίσκεται σε ιδιωτικό χώρο.

2. Μπορώ να ξεκινήσω online και να συνεχίσω δια ζώσης;

Ασφαλώς. Η διαδικασία είναι ευέλικτη. Μπορείτε να ξεκινήσετε διαδικτυακά και να μεταβείτε σε δια ζώσης συνεδρίες αργότερα, ανάλογα με την εξέλιξη της θεραπείας και τις γεωγραφικές σας δυνατότητες.

Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε το ταξίδι της προσωπικής σας αλλαγής από την άνεση του χώρου σας;

Εάν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες ή θέλετε να συζητήσετε τις απορίες σας πριν την πρώτη συνεδρία, μπορείτε να επικοινωνήσετε άμεσα.